外阴炎的预防措施具体是什么

　　在生活中如果女性朋友没有保持个人卫生，没有进行每天清洗外阴和常勤换洗亵服内裤，就会致使外阴炎的产生，外阴炎产生以后，会给患者带来很大的心理阴影，和给他们的生活带来很多的压力，对这类疾病要以预防为主，那末外阴炎的预防措施有哪些呢！

　　外阴炎的预防措施具体是甚么呢：

　　1、保持个人卫生的清洁，对生殖器部位要逐日进行清洗，勤换亵服裤，个人地内裤单独清洗。即便家庭成员间也应当做到1人1盆，毛巾分用。

　　2、在得病期间要制止性生活，由于在病情还没有治愈的情况下，产生性行动，就有可能致使病情再次感染，如果配偶仅进行了物理医治，虽然私处部位可见地外阴炎消失了，但患者仍带有人乳头瘤病毒，还应当接受口服药及外洗药地综合医治，疗后复查。在此期间如果产生性行动，可以使用避孕套进行防护。

　　3、避免间接沾染，要保持较好的生活卫生习惯，居住环境要定期进行消毒，不使用他人地亵服、泳装及浴盆;在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池地坐椅上;在公共厕所尽可能使用蹲式马桶;上厕所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不严格地游泳池游泳。

　　4、杜绝不洁性行动，临床上超过1半以上的患者是因直接产生不洁性行动而致病的，家庭中1方从社会上染病，又通过性生活沾染配偶，还有可能通过密切地生活接触传给家中其他人，既带来了生理上地痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。因此提高性道德，不产生婚外性行动是预防外阴炎产生地重要方面。

　　外阴炎的预防措施具体有甚么呢：

　　1、过洁净的性生活：外阴炎95%都是通过不洁性行动感染上的。因此要阔别外阴炎，这是关键的1步。

　　2、调理饮食：暴饮暴食、饥饱失常、饮食偏好，这些习惯对人体都是无益的。公道控制饮食，了解饮食宜忌，擅用慎用补品，才是保持健康的科学方法。

　　3、调理情志：不良情绪对人的健康影响很大，许多疾病就是由此引发的。应当保持良好的、乐观的精神状态。

　　4、劳作适度：所谓“劳作”，包括体力劳动、脑力劳动、房事生活等。劳逸结合的劳动，控制适度的房事生活，可以保持旺盛的体力，杜绝疾病的侵扰。

　　5、谢绝手淫：有此恶习的人应当建立正确的人生观，把身心投入到学习和工作中去。还应注意性器官卫生，避免对性器官的局部刺激。

　　6、摒除恶习：现在随着生活水平的提高，社会环境的影响，嗜酒酗酒、吸烟的愈来愈多，由此而致使的疾病也呈上升趋势，因此，戒除烟酒恶习是10分重要而且有效的预防疾病的措施。

　　通过上面的介绍可以看出预防外阴炎的措施是非常多的,首先要做的就是必须要养成良好的个人卫生习惯,要每天清洗外阴，要勤换洗亵服内裤,同时在得病期间要制止进行性生活，避免交叉感染，同时也要杜绝不良的性生活,这些都可以有效的避免外阴炎的产生。